こんにちは。　
東京都渋谷にありますリラクゼーションサロンESSENCIAです。春らしい陽気が続いてましたが、今日は一気に冬に戻ったような気温ですね！

さてさて
ヨガのマンツーマンレッスンですがグループレッスンよりも、よりポーズを深められ普段使ってない筋肉にも意識を向けられるので、皆さんレッスンの後は汗ダクになってます(o^^o)
なので汗ふきシートをご用意いたしますね。用意するのを忘れてました…笑

皆さんホットヨガをやった後みたいに汗ダクなので、お時間に余裕があればシャワーもお貸しできますので、ご希望の方はお気軽にお申し出ください。