朝晩は冷え込むようになりましたね🍂
私はドライアイなのでこれからの時期は目がカピカピになります。乾燥で目が見えづらくなったなーっと思って眼科に行ったら、衝撃的なことを言われちょっと驚き😲

知ってました！？
ドライアイは完治するものではなく生涯付き合っていくものだそうです！！
てっきり治るものだと思ってました😅

ところで、アーユルヴェーダでは目はピッタの位置です。ホットアイマスクも人気ですがアーユルヴェーダでは目は冷やします。充血やドライアイ、眼精疲労を感じていたらピッタが上がらないように気をつけることが重要になってきます✨